Eine Einkaufsliste ob auf Papier oder über einer App erleichtert den Einkauf.

Zuerst sollte man sich immer einen Überblick über die im Haushalt vorhanden Lebensmittel machen, bevor man sich überlegt was man alles in nächster Zeit essen möchte. Danach hilft die Erstellung einer Einkaufsliste, um nichts zu vergessen und unnötiges zu vermeiden. In den Planungsprozess sollte man zusätzlich mit einbeziehen wann man wo die Dinge besorgen möchte, da dies Zeit und Wege einsparen kann.